Сахар - 23 г Клетчатка - 8 г Натрий - 11 мг Калий - 534 мг Витамин А - 4% от СН Витамин С - 78% от СН Кальций - 6% от СН Железо - 6% от СН __________________________________________________________
Инструкция:
В микроволновке: 1. Залейте любимым молоком и отправьте в микроволновку на 3 минуты; 2. Все тщательно перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
В кастрюле: 1. Залейте любимым молоком и перелейте все в кастрюлю; 2. Доведите до кипения и готовьте на среднем огне 6 минут, помешивая.
Рецепт ночной овсянки: 1. Залейте любимым молоком и отправьте на ночь в холодильник; 2. Утром все тщательно перемешайте.
Внимание: - если продукт выкипает через края стаканчика, уменьшите мощность микроволновки, или готовьте в глубокой тарелке - осторожно, готовый продукт очень горячий, не обожгитесь
